初为人母，喂养路上的挫折与困惑

突然，想谈谈母乳喂养。

因为，我母乳喂养二宝两个多月了。现在勉强找到感觉，与娃配合也比较默契，乳量也基本供需平衡了。现在这种较为理想的状态，是我2个多月前完全不敢想象的。

回望我整个怀孕生子喂养的整个过程，最让我难忘，也是我最低估难度的就是母乳喂养了。

大宝因为一些特殊原因是纯奶粉喂养的。二宝我想着自己身体底子好，小小母乳不在话下，甚至有点憧憬小小的人儿躺在怀里喝奶奶的幸福时刻。

但是，事实却不是这样的。当时我主要面临的问题有：

1）XX皲裂发炎，母乳喂养时巨痛！XX条件不好，宝宝含不好。加上没有提前做好功课（还是低估了喂养难度），姿势不对，导致皲裂发炎，巨痛巨痛巨痛巨痛！疼痛程度完全不低于生产时候的痛。

我不知道该怎么具体形容，大概就是容⁧嬷嬷拿着几根针往你那里扎的感觉吧。每次喂的时候，真的是冒冷汗，脚趾抓紧，嘴巴紧闭，屏住呼吸的感觉，但是依然坚持不了多久。真的是难以形容那种感觉。那个时候听见宝宝哭就紧张，看见宝宝嘴就害怕！

没办法，只有慢慢熬。碘伏、羊脂膏都招呼上！

2）涨奶
、堵奶。涨奶是每个母乳妈妈必须经历的阶段。感觉就像是X变成像石头那么硬，起床、翻身，只要改变体位，你就会迎接一波疼痛。

堵奶这个看个人，应该不是每个人都会堵。我是因为前期不顺利，所以导致有奶没有及时排出，两侧都有硬块，吸奶器一直吸不通，后来能够实现亲喂
后，宝宝才慢慢吸通。

我后来咨询过西医和中医，他们都告诉我，不要着急喝油腻的各种汤，比如猪蹄汤啊，油腻的鸡汤等等。不要听他们说什么下奶，很容易堵的。

最开始我妈一直劝我喝，不喝哪来的营养。我说现在喝的话要堵奶，疼的还是我，我不喝。后来社区医院医生来家里复查，就明确告诉我妈，我现在不能喝油腻的汤，会堵奶（估计他们见多了，所以特意说这个）。别听老人说“我们那会儿都这样喝鸡汤的呀”。后来我们问了中医也这样说，最后才作罢，不说我了。

我身边有姐妹生了⁦没多久，被老人劝喝鸽子汤的，然后堵奶，乳腺炎了（这真的是母乳妈妈的噩梦）

3）严重的睡眠不足。只要你要母乳，不管是瓶喂和亲喂，都不可能再睡整觉了。可能有人会说，我白天可以吸出来，晚上让家里人喂呀。可是晚上不吸，是会涨奶的呀，会直接把你涨醒的那种，不可能再继续睡。如果亲喂，就没啥说的，肯定得起来喂呀（躺喂我没试过）。

新生的宝宝睡眠本来就短，所以你就得不断地起来喂。本来就很困了，宝宝吃完还不一定马上睡，就必须得起来哄，坐着能哄的倒还好，有时候还得起来抱起来走着哄。秋冬季晚上又冷，一会儿穿衣，一会儿脱衣，冷热交替还容易感冒。

有人会说，那让家里人照顾娃，我喂完就睡行不呢。理论上行，实际操作还是有难度。比如我，就算让我躺着，我听着娃的哭声是睡不着的。有一种类似于娃都这么伤心了，我这个当妈的怎么还能安然入睡的负罪感（我不知道其他人，反正我有。我听见娃哭就睡不着）。家里两道隔音门，哪怕哭声已经挺小了，哪怕我睡着了，我依然可以听见，然后就睡不着了（就像母子连心那样）。

接着你就会看见晚上1点，2点，3点，4点，5点的样子。再遇上个“二月闹”，你会发现睡觉是多么奢侈的事情。

4）严重᠎掉发。我以前虽然也会掉发，但是我觉得那是正常的。但是生娃后掉发，那简直可以用恐怖来形容。母乳亲喂，非常耗妈妈气血。说起来没感觉，看一下我洗头一次掉的发量，可能就会有直观的感受了。

5）无隐私，无自由。只要你做了妈妈，看见你就会二连问，“喝的母乳啊？”“奶够不够呀？”，然后你的隐私部位就会成为别人的谈资，也会成为某些没有分寸感的长辈围观的“景点”。建议就是和家里人提前沟通好，谈谈自己内心的感受，要求他们不要做出类似行为。

无自由就是，一直会有人告诉你，这不能吃，那不能吃。吃这个有营养，对宝宝好，吃这个下奶等等。另外，出门永远算着时间。相较于前面4点，最后这个我觉得还能忍受。

当我觉得胜利的曙光就在前面的时候，身边已经完整母乳喂养的姐妹告诉我，她们觉得最难的是娃长牙的时候，听她们的形容，简直瑟瑟发抖。

只能走一步看一步了。最后想对母乳喂养的姐妹说，辛苦了，真是太不容易了，祝福每一位妈妈！