顺势而为：厉害父母育儿经验分享——顺着人性养孩子

网上曾有家长列出：如何逼孩子自律的十条方法。

闹铃一响，立马起床；

十分钟，穿戴整齐；

每天坚持大声朗读……

想法虽然不错，但评论区的家长们，却纷纷大倒苦水：

“看着挺好，但让娃做到太难了。”

“别说十条，我娃能做到第一条就不错了。”

每个家长都希望自家娃变得优秀自律。

但让孩子和与生俱来的天性去博弈，自然显得困难重重。

好的教育，从不是和孩子硬碰硬，而是以顺应孩子人性的方式，去激发孩子的最大潜能。

心理学家简·尼尔森博士曾说：

“当你教育孩子时如果感到痛苦，那一定是用错了方法。”

当你在亲子教育中迷茫困惑时，不妨使用顺应人性的4个心理学效应，也许会起到四两拨千斤的效果。

01瓦拉赫效应：帮孩子找到擅长做的事情

很多年前，有一个德国小男孩。

父母希望他以后能在文学上，有所造诣，便让他主修文学。

可男孩并没有任何文学方面的天赋，教他的老师觉得他个性拘泥木讷，不适合文学创作，便劝退了。

随后，他又被父母安排学画画。面对起草、构图、润色……这些画画的基本功，他怎么都学不会，连最基本审美也很差。

美术老师也公开嫌弃他：“你就是艺术界不可造就之材。”

来自老师接二连三地否定，让小男孩一度怀疑自己，是不是真的一无是处。

直到一位化学老师发现他做事认真专注，有学化学的特质，一步步引导他入门。

男孩也发掘出了自己的真正潜能，在化学这条路上越走越顺，他便是诺贝尔化学奖得主——奥托·瓦拉赫。

每个孩子的智能发展不均衡，都有长处和短板，一旦找到自己的最佳位置，也能取得惊人的成绩。

若父母逼着孩子，去挑战自己的短板，孩子只会在痛苦挣扎中，蹉跎人生。

智慧的父母，会给孩子创造宽容的试错环境，允许孩子多尝试，在探索中挖掘身上的闪光点，引导孩子放大自身优势，人生之路会越走越宽阔。

02白熊效应：你越禁止，孩子越来劲

很多父母发现：孩子似乎天生总喜欢跟我们唱反调。

父母每一次的say no，不但没有解决问题，反而使情况愈演愈糟。

“公共场合，不能大喊大叫。”——孩子叫得更大声了。

“不能在墙上乱涂乱画！”——孩子画得更起劲了。

“别再磨蹭了，马上要迟到了。”——孩子动作更慢了！

“白熊效应”，或许可以解释孩子“对抗”行为背后的原因。

美国哈佛大学社会心理学家丹尼尔 · 魏格纳，曾经做过一个经典实验。

实验要求：测试者可以随便想象任何东西，但是不要想象白色的熊。

令人意想不到的是，越是要求不要想，测试者内心的白熊形象越是不断浮现，而且越来越清晰。

这个实验恰当解释了：为什么有时候我们越不允许孩子做某件事，孩子往往越会做，越会想。

当父母频繁使用警告语，孩子大部分的注意力，忙着对付家长焦躁情绪和“河东狮吼”。

处于情绪漩涡中的孩子会更加固执，故意和父母对着干，你让我往东，我偏往西。

而父母的焦虑情绪，无形中也会转嫁到孩子身上，孩子也会开始变得焦虑和恐慌，进而影响到孩子的学习。

而大脑中调节恐惧和焦虑等情绪的区域—前额皮层（prefrontal cortex）、杏仁核（amygdala）、海马体（hippocampus）等，和学习新事物的区域高度重合。

也就是说，掌管恐惧的区域和掌管学习的区域，是完全一致的，一旦这些区域被恐惧占据，就只能处理恐惧信息，从而严重影响孩子学习和专注力水平。

提升孩子的专注力水平，父母可以从训练孩子前额叶皮层进行入手。

脑电生物反馈训练，采用多点位结合的训练方式，能做到更全面更精准的锻炼我们的大脑，加强前额叶皮层与神经网络之前的链接，提高前额叶皮质的活跃度。

适量的脑电训练频率和次数积累，让孩子的大脑摆脱原有习惯的影响，在提升专注力和思维能力的基础上，养成面对学习就能自然集中注意力新习惯，形成最佳用脑习惯！

03嗑瓜子效应：让孩子越学越上瘾！

日常生活中，我们都有这样的体验：

当我们开始嗑瓜子时，仿佛开启了一个停不下来的开关，不由自主地接着嗑第二颗、第三颗，不知不觉中，整包瓜子就被嗑完了。

这便是“嗑瓜子效应”：每付出一点“磕”的努力，就很快得到“瓜子仁”的反馈，任务简单、反馈即时，愉悦感十足，都没有意识到时间的流逝。

回想孩子的学习场景，却与此背道而驰：

很多孩子面对海量作业，产生畏难心理，刚开始写作业时便心生抗拒；写作业时又没体验到即时的成就感，孩子便容易磨蹭拖延。

若将“嗑瓜子效应”，代入孩子的学习生活中，孩子的学习动力，会大大提升。

父母可以跟孩子一起，将那些看似“艰巨”的学习任务，分解成一个个清晰、明确的小部分，并将拆解的步骤列成任务清单。

这样孩子心态上会从容很多，不再感觉任务“无法完成”。

当孩子每完成一个小任务，可以让他在相应的任务后面打个勾。每次打勾的瞬间，让孩子真实的感受到进度可视化，会收获满满的成就感。

同时家长在孩子完成的过程中，多给予正向反馈，例如鼓励细节的夸奖、给孩子竖起大拇指等。

让孩子在学习过程中，不断体验到成就感和乐趣，会激发他们内心深处对知识的渴望和学习的内驱力。

04期待效应：多给孩子积极的心理暗示

很多时候，父母跟孩子沟通时，如果换一种说话方式，很可能会改变孩子的一生。

看过一个综艺节目《超级育儿师》，里面的一位母亲，平时总是对孩子指责不断：

“你怎么这么不听话？”

“你老是乱扔东西！”

结果孩子变得更加叛逆，拒绝和妈妈沟通。

在专家的指导下，这位母亲开始转变自己的说话方式：多鼓励关注孩子的努力，而不是指责孩子的不足。

当孩子完成作业时，她会表扬说：“你今天完成作业用了40分钟，比昨天快了10分钟，你越来越专注了。”

几周后，孩子逐渐养成了自律的学习习惯，母子之间的关系也明显改善。

这说明，当一个孩子的努力被认可时，他们会更愿意重复和强化这种行为。

这就是“期待效应”所产生的化学反应。

“期待效应”，指当一个人被寄予期待后，他便获得了一种积极向上的动力，从而更容易达到对方的期待。

父母多给孩子提供积极的心理暗示，并通过语言、态度、表情等方式，将期待传达给孩子，孩子在感受到父母的期待后也给予积极回馈。

慢慢的，当期待变成了现实，孩子们也会真正迎来破茧成蝶的那一天。