如何科学帮助孩子增高？父母必看攻略

近日，奥运冠军、拳击运动员邹市明的妻子冉莹颖在社交平台上表示，决定给她的二儿子皓皓打生长激素。因为11岁的皓皓‬身高仅有136.6厘米，比仅比他大两岁的哥哥轩轩矮了33厘米。南京同仁医院儿科主任刘艳云表示，11岁136.6厘米的身高低于第10百分位（处于50百分位，才说明个子中等），对于无病因的特发性身材矮小，生长激素的治疗手段可能要持续两年左右。（12月18日《扬子晚报》）

邹市明和冉莹颖都算是公众人物，所以冉莹颖准备给二儿子打生长激素的决定，引起了广大网友的关注。从某个角度来说，这也是一件好事，可以让大家借此机会，对儿童的身高问题，以及科学增高等等有更多的关注与了解。

家长都希望自己的孩子能够长得高一点，或者至少不要比大多数同龄人矮，这也是一种人之常情。但是对于孩子的身高，做父母的必须要有客观理性同时又科学的认识，不能为了过度地追求身高而不顾一切，甚至不择手段。否则极有可能本末倒置，引发不必要的负面后果。

为人父母者首先需要明白的一个道理，就是一个人的身高是孕期、新生儿期、婴幼儿期、学龄前期、学龄期、青春期等长期积累下来的结果，遗传因素对身高的影响权重大约70%，后天环境因素对身高的影响权重大约30%。这意味着孩子出生后的身高管理只是管理剩余的30%，需要家长在孩子的定期体检、营养和喂养、运动、睡眠、情绪等多个方面长期下功夫。如果父母本身个子都不高，但是却对孩子的身高有着过高的期待，那么最终往往以失望收场。

生长激素是由人体脑垂体前叶分泌的蛋白质，能促进骨骼生长，从而促进身高的快速增长。对于因为原发疾病等因素的影响，导致身高达到了医学上矮小标准界定的儿童，注射生长激素的治疗方法是目前效果肯定、安全性高的方法。但是要想通过注射生长激素的方式达到增高的目的，需要到正规权威的医疗机构经过专业医生的综合评估、规范诊断、合理选择适应症再进行规范治疗。

反过来说，对于没有原发性疾病且没有达到医学上关于矮小界定的儿童，如果把注射生长激素视为像对待美容一样去改善身高的话，带来的问题可能不仅仅是药物滥用、社会伦理的问题，还可能因为药物的不良反应增加对儿童群体的伤害。这就警示广大家长，不要因为一味追求孩子的身高而患上“身高焦虑”，尤其不要去一些不正规的医疗机构、诊所，盲目给孩子注射生长激素，那样最后的结果，不但无法帮助孩子长高，还可⁣能引发其他的健康问题。

说到底，对绝大多数孩子来说，均衡的营养、适当的锻炼、充足的睡眠，都足以保证孩子长到应该长到的身高，而根本无须人为干预。只有当孩子在正规医疗机构被诊断为矮小症之后，才适合人为干预，采取进一步的治疗。

***********************************************