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编辑丨brt

本来拥有大好年华的他，却在28岁时跳楼轻生。

跳楼前他在楼顶徘徊了三个小时，最终还是选择一跃而下。

之后，他留下来的17字遗言被公之于众，感动了无数的人。

到底是什么让他在楼顶徘徊挣扎？又是什么让他纵身一跃结束了自己的生命？

纵身一跃

2011年10月35日，这一天的天气并不是很好，天空阴云密布。

如果人们仔细观看，就会发现一位男子在北京一座高楼的楼顶徘徊。

尚于博的灵魂好像被抽空了，漫无目的的在楼顶走着。

等他快要走到楼顶的边缘时，他想到了自己年迈的母亲，他又拐了回去。

他仿佛看不见楼顶厚厚的尘土，一屁股坐了下去，拿出手机看着母亲的照片。

照片里母亲还是那么温柔，看着照片里母亲的眼睛就好像母亲在安慰自己。

他回想起了和母亲生活的点点滴滴，笑容在他的脸上一闪而过。

转而他的眼神又变得空洞、面无表情，好像这副身体里已经没了灵魂。

他就这样坐在天台山上，手机里是母亲的照片，可他的眼神却看向了远方。

仿佛那个远方可以让麻木的他获得解脱。

不知过了多久，他的眼神变得坚定。

拿出手机在上面留下了17字的遗言：“我的死和别人没有关系，别去怪任何人。”

之后，他便毫不犹豫的从楼顶一跃而下，结束了自己的生命，那一年他才28岁。

他为什么轻生？这背后的真相还得从他小时候说起。

孤单的童年

尚于博，1983年出生在湖北省荆州市的一个普通家庭。

因为他是家里的独生子，他的父母从小就非常疼爱他，生活过得开心又幸福。

但这样的日子没能持续多久。

为了过上更好的生活，他的父母搬去了深圳打工，他也转到了深圳的小学读书。

但由于他的父母工作繁忙经常下海经商，小小的他就学会了和自己独处。

又因为他刚到深圳没多久，并没有什么朋友，他也不想出去外面和别人交流。

于是，他变得格外内向，电视机成为了他童年生活里的唯一乐趣。

每当他觉得里面的剧情有意思时，他都会双眼瞪大目不转睛的盯着电视看。

久而久之，他开始学起角色的台词、动作和神态。

随着年纪慢慢长大，他知道了电视里的人都是演员，他也想成为演员。

高中时，他加入了戏剧社出演了《罗密欧与朱丽叶》的主演。

他对表演越来越喜欢，于是填报志愿时他把中央戏剧学院作为了自己的第一志愿。

终于，他以670分的优异成绩考入了中央戏剧学院的表演系，踏上了演艺之路。

如愿以偿

进入中央戏剧学院后，尚于博开始努力的学习专业知识，锻炼自己的演技。

他在班级里是学习委员，专业主课的成绩也在年级里名列前茅。

在他还在读大三时，他就拍摄了个人的第一部电影《抢手》。

但他好像更想要成为舞台剧演员。

当同学都在频繁的接戏时，他却在学校专心排小品。

黄天不负有心人，他毕业后进入到了国家级话剧团体工作。

之后，他编排了一场小话剧《长椅逸事》，反响很不错。

于是，他频繁地被邀请到外地演出。

后来，他把自己的工作重心放到了拍摄影视剧上。

2005年，他出演了自己的第一部电视剧作品《陆军特战队》，正式进入演艺圈。

不少导演看中了他的演技，给他递来了剧本，事业稳步的向前发展。

2009年，由王珞丹、李彩桦、李光洁主演的《杜拉拉升职记》播出‫。

他在其中饰演女主角杜拉拉的前男友李鸿明，他因为这个角色一炮而红。

一切好像都朝着好的方向在发展着，可事实并非如此。

被压力压垮

尚于博因为人气的不断提高，他又接了许多个剧本。

但他的压力也随之增加，他害怕自己的实力配不上自己的人气。

又害怕自己的演技让观众失望。

每当一个剧本递到他面前，他都会在内心斗争好久。

之后又怀着巨大的心理压力拍戏，就这样他心里消极的情绪越积越多。

又因为他从小就不怎么爱说话，也不想让身边的人担心。

他就从来没有表达过自己的情绪，自己一个人默默地忍受。

不久，他就被确诊了抑郁症，‭他没让家里人知道，自己偷偷的吃药。

每当他抑郁症发作时，都会觉得自己快要呼吸不过来，仿佛下一秒就会死去。

但他在外面仍然表现的和平常一样，看不出任何的问题。

等他的事业陷入了低谷，他的抑郁症也变得非常严重。

他也察觉到母亲发现了自己的不对劲，只是不知道怎么开口。

于是，尚于博主动告诉了母亲自己的抑郁症的这个事实。

为了不让母亲担心他若无其事的表示吃了药就会好。

可最后，尚于博还是没能打败抑郁症，选择结束了自己的生命。

关注抑郁症患者

尚于博的离世对他的母亲造成了很大的打击。

她后悔自己没有在儿子最困难的时候给予孩子鼓励与安慰。

于是她开始了解抑郁症这个疾病。

但她心里清楚，即便了解的再透彻，她的儿子也都回不来了。

于是，她决定让更多人了解抑郁症，她不想这样的悲剧再次发生。

而尚于博的离世也引发了社会上人们对抑郁症的广泛讨论。

一般人都会觉得，抑郁症表现的⁧就只有心情低落。

甚至有的人还会觉得抑郁症不是病，只是单纯的矫情。

但事实上，严重的抑郁症会毁掉一个人，从而间接的毁掉一个家庭。

根据研究证明，80%以上的抑郁症患者都有过轻生的想法。

而这些人的自杀率高达10%~15%。

所以，我们要时刻关注身边人的心理状态。

如果发现有问题，一定要及时进行干预。

抑郁症不是只靠患者的意志力和亲人的鼓励就能好。

还要配合专业的心理辅导和药物治疗。

同时，我们也要时刻关注自己的心​理状态，有问题及时就医。

愿我们都身心健康，生活绚烂多彩。

百度百科——早年经历——演艺经历——个人生活

2009年12月07日——新浪娱乐——《杜拉拉》富士山下续情缘 尚于博获邀东京影展

2011年11月13日——网易娱乐——尚于博自杀好友感惋惜 称其生前一切正常无异状