新的一年，立好这8条“家规”，家庭的幸福感会爆棚！

新的一年，希望我们一起做成长性父母。

学习家庭教育、科学育儿，给孩子更优质的陪伴和教育。

今天给大家分享：新的一年，立好这8条“家规”，家庭的幸福感会爆棚。

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新的一年，我们一起跟孩子共同成长。

营造有爱、温馨、和谐、互助、有规矩的家庭氛围。

每天一个“拥抱”每天，家人之间要互相拥抱一次，并且互相表达爱。比如，爸爸妈妈拥抱孩子，并且对孩子说：“亲爱的宝贝，不论发生什么，爸爸妈妈都会永远爱你。”爱，是家庭的润滑剂。爱，会让家庭成员之间更加有爱、温暖，让家更有安全感和归属感。

每天三次“欣赏”

每天，家人之间要互相欣赏3次。

欣赏对方的优点、优势或者表现好的地方，并且用语言表达出来。

在家里布置一个“欣赏角落”，每天用便利贴把对家人的欣赏写上来，贴在“欣赏角落”。

欣赏，不仅会提升孩子的自信，也会让一家人更加积极、乐观和正能量。

每天30分钟“聊天”

每天，家人之间要保持“高质量聊天”。

特别是睡前，每天至少30分钟，有时间的话可以多聊聊天。

一家人互相聊一聊，各自发生的好玩有趣或者开心快乐的事情。

互相分享喜悦，也共同排忧解难。

聊天，不仅容易走进彼此的内心世界，也能增进关系，让一家人的心始终在一起。

每天互道“感恩”

每天，家人直接要互相表达感恩。

比如爸爸对妈妈说：“谢谢你每天做好一日三餐，感恩你对家庭的付出！”

妈妈对爸爸说：“谢谢你每天工作赚钱，感恩你对家庭的付出！”

爸爸妈妈对孩子说：“谢谢你今天帮忙洗碗，感恩你对家庭的付出！”

感恩，会让家人直接更懂得珍惜，收获更多的温情和幸福。

每周一次“家庭电影”

每周，一家人要一起看一场电影。

最好是亲子类的，或者教育类的高分经典电影。

可以周末带孩子去电影院看，也可以在家里用投影仪看。

看完之后，互相分享观影感受和收获。

看电影，不仅是愉快和轻松的亲子时光。

也能让一家人从电影中学习和成长，更好地经营好自己的家庭。

每周一次“亲子活动”

每周，一家人要进行一次亲子活动。

可以是户外爬山、户外攀岩、户外露营。

也可以是室内亲子游戏，做一次手工DIY，陪孩子玩一下午玩具。

还可以是走进大自然，感受虫鸣鸟叫、鸟语花香、流水潺潺。

亲子活动，不仅让家庭生活更加充实，更有意义。也会让一家人的关系越来越好。

每月一次“家庭会议”

每月，一家人要进行一次家庭会议。

比如一起谈论关于家庭一个月的各方面情况。

互相表达自己的想法、感受和需求。

也可以谈一谈，对家庭和家人的建议和意见。

共同制定方案：如何让家庭更温馨和睦？如何让家人感到更幸福？

家庭会议，会让家庭和家人变得越来越好。

每月一次“家庭旅游”

每月，一家人要进行一次家庭旅游。

比如周末，带孩子来一场说走就走的周边旅游放松心情

比如节假日，跟孩子一起提前做好攻略，去想要的城市玩上几天。

逛逛景点，看看美景，吃吃当地美食...

旅游，不仅能增长见识，愉悦心情。

也能在旅途中，让一家人的感情越来越融洽。

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