我们先看看网友怎么看的

进入更年期，身体上大多会出现潮热、失眠，夜晚翻来覆去睡不着是真的折磨，进而人消瘦，其实是体内出现激素紊乱，这真的不是她们能控制的，是女人必经的过程！

我的妈妈也是如此，五年前进入更年期，身体开始频繁地出现潮热的症状，尤其是在晚上，常常翻来覆去睡不着觉。有时候，她的脾气也会变得比较急躁，一点小事就能让她大发雷霆。我看在眼里，疼在心里。

妈妈尝试着和身边的人诉说自己的症状，可别人都体会不到她的痛苦。他们只是轻描淡写地说：“这都是小毛病，过段时间就好了。”妈妈听了这些话，心里更加难受。她觉得自己被忽视了，没有人真正理解她所经历的一切。

为了帮助妈妈缓解症状，我带她看过很多中医。医生们都说，更年期症状只能清清热，然后等身体自然过渡到平衡状态。我们抓了一些药调理，可完全没有改善。看着妈妈日益憔悴的面容，我感到无比的无助。

做女人真的不容易。妈妈辛苦了大半辈子，为家庭付出了一切。如今，她却要独自承受更年期带来的痛苦。

作为子女，我们要时刻关注她们情绪的变化，有时不是她们故意生气，是真的激素上来了会控制不住。另外，每年给父母做体检，特别要关注高血压、心脏的健康，有空多陪他们出去走走，或者唠唠家常，尽量然他们放松心情，也呼吁社会更多地关注更年期女性群体，好好爱我们的伟大的母亲！