坐月子必备：婆婆精心调配营养月子餐

早饭：枸杞燕窝牛奶，红糖发糕

午饭：南瓜酿肉丸，红烧猪蹄

晚饭：沙参鸡汤，藕夹肉饼

加餐：坚果，蛋挞

早饭：水煮蛋，紫薯馒头

午饭：糖醋排骨，清炒菠菜

晚饭：玉竹菌菇汤，白油肚条

加餐：桂花栗子酥

早饭：杂粮粥，奶黄包

午饭：虫草花蒸鸡，土豆炒牛腩

晚饭：莲子乌鸡汤，白灼菜心

加餐：牛奶，鲜花饼

早饭：菠萝面包，豆浆

午饭：土豆烧牛肉，时蔬烩藕丁

晚饭：花生乌鸡汤，香煎青花鱼

加餐：粉红麻薯面包

早饭：南瓜炖蛋，枸杞小米粥

午饭：山药莲子乌鸡汤，炒青菜

晚饭：黄花菜蒸排骨

加餐：水果

早饭：红糖发糕

午饭：时蔬鸡蛋汤

晚饭：菌菇鸡汤，烩丝瓜

加餐：火龙果西米露

早饭：水蒸蛋

午饭：虫草花乌鸡汤，煎鸡扒

晚饭：清补凉乌鸡汤

加餐：香肠千层酥

大家好，我是糖果奶奶，在家里带孙女，还担任家庭主厨。

我做的饭菜好看又好吃，身边的人大家都夸赞。

希望能通过美食与大家做朋友！